Aerokinéza

 Aerokinéza je schopnosť ovládať a meniť smer plynov. Najviac sa využíva na spravenie vetra. Slovo Aerokinéza má pôvod v latinštine Aer-vzduch.
Aerokinézu sa môže naučiť skutočne každý,stačí len viera a vytrvalosť. Kameň údajne posilujúci túto schopnosť je čierny Ónix.
K cvičeniu aerokinézi by sme mali byť v zavretej miestnosti kde niesú žiadne poveternostné vplyvy. Ako je klíma,otvorené dvere či okná.
Dokonca by sme nemali dýchať nejak obzvlášť prudko.Pri cvičení aerokinézi sa môžu vyskytnúť bolesti hlavy alebo pocit chladných rúk preto sa doporučuje necvičiť príliš intenzívne.
Pokiaľ by sa u vás jeden z týchto symptómov objavil, tak si dajte niekoľkodňovú pauzu.

 

Cvičenia:

Tréning č.1

  • Uistite sa, že v miestnosti nepúdi vzduch (nesmie byť prievan, ani otvorené okno), dajte si pozor na dych
  • Pripravte si vonnú sviečku
  • posaďte sa a relaxujte
  • keď sa uvoľníte zapáľte sviečku
  • sledujte stúpajúci dym
  • pokúste sa ho ovplyvniť (smer, veľkosť, celkom ho rozptýliť...)
  • ak fajčíte, môžete to skúšať aj s cigaterovým dymom

 

Tréning č.2

  • keď bude vonku fúkať vietor, snažte sa ovplyvniť jeho smer
  • taktiež môete skúšať ovplyvňovať jeho silu a intenzitu
  • skúšajte hocičo (len nie tonádo, hurikány a podobne)

 

Tréning č.3

  • vizualizujte (predstavujte) si krajinu, kde vládne živel vzduch, pod vašími nohami je tráva, listy lietajú vo vetri...
  • stromy a iné rastliny sa ohýbajú v smere vetra a v diaľke je piesočná búrka
  • na nebi sa preháňajú mraky
  • teplý a chladný vietor sa mieša, vytvára víchrice
  • vodná hladina sa vlní
  • môžete prikázať vetru, aby vanul v smere, ktorý mu určíte